هلدینگ آموزشی خوارزمی
معرفی خدمات موسسه آموزشی خوارزمیهلدینگ آموزشی خوارزمی
معرفی خدمات موسسه آموزشی خوارزمیدعوت از اساتید در بخش های آموزشی و پژوهشی
گروه آموزشی خوارزمی
ضمن عرض سلام و احترام
در راستای اهداف ارزشمند آموزش و پژوهش کشور عزیزمان و ارتقای سطح علمی جوانان و دانشجویان مقاطع تحصیلی مختلف از تمامی اساتیدمحترم جهت همکاری مستمر در بسترهای آموزش آنلاین ، مشاوره و … موسسه خوارزمی خواهشمندیم نسبت به تکمیل فرم همکاری اقدام نمایید.
لطفا برای ارسال درخواست بر روی لینک کلیک کنید.
از همکاری شما صمیمانه سپاسگزاریم.
واحد آموزش – پژوهش
گروه آموزشی خوارزمی
۱۰ نکته برای رسیدن به اهدافی که برای یادگیری خود تعیین کرده اید.
هدف از یادگیری را برای خود تعیین کنید.
تحقیقات نشان داده شده است، تعیین هدف یک استراتژی برای گذاشتن تاثیر مثبت بر زندگی افراد است. بنابراین هرگز قدرت تعیین مواردی که می خواهید به آن ها دست یابید(هدف گذاری) را دست کم نگیرید. فقط باید از خود چند سوال کلیدی بپرسید: آیا اهداف واقعی برای خودم تعیین کرده ام؟ آیا برای رسیدن به اهدافم باید بیشتر تلاش کنم؟ اگر شما از اهدافی که برای خودتان تعیین کرده اید خشنود هستید، پس باید با توجه به اهدافی که در سر دارید، برنامه ریزی درسی داشته باشید.
برای خودتان برنامه ریزی درسی داشته باشید.
وقت با ارزش است. این مطلب را هیچ کس به اندازه دانش آموزان و دانشجویانی که خواندن مطالب را موکول به شب قبل از امتحان می کنند، متوجه نمی شوند. البته که بسیار دیر است. کلید حل، مشکل شب امتحانی بودن، از پیش فکر کردن و ایجاد یک برنامه ریزی درسی است. برنامه ریزی درسی نه تنها به شما کمک می کند سازماندهی شده درس بخوانید و از زمان خود به خوبی استفاده کنید، همچنین ذهن شما را از درگیری آزاد می کند و احساس ناخوشایندی را که شما از امتحان دادن در شرایطی که آمادگی ندارید، ازبین می برد.
بصورت منظم استراحت داشته باشید.
هیچکدام از ما سوپرمن نیستیم، بنابراین باید به خودمان زمان بدهیم تا انرژی گرفته و سطح بهینه ای از تمرکز برسیم. استراحت می تواند به شکل یک پیاده روی ۱۰ دقیقه ای، چت کردن با یک دوست و یا نوشیدن یک نوشیدنی گرم باشد. اگر با استراحت کردن این حس به شما دست می دهد که درس خواندنتان به تعویق افتاده است، نگران نباشید و مطمئن باشید که اینگونه نیست. استراحت کوتاه مدت در بازه های مشخص نه تنها به شما کمک می کند بهتر تمرکز کنید ، همچنین بهره وری شما را نیز افزایش می دهد.
از تکنولوژی های جدید استفاده کنید.
روش های قدیمی دست نوشته هنوز هم جایگاه خود را دارد، ولی امروزه گزینه های بیشتری برای شخصی سازی درس خواندن وجود دارد. از طریق ابزارهای آنلاین، رسانه های اجتماعی، بلاگ ها، ویدئو ها یا اپلیکیشن های آموزشی موبایل، کاربر محور شده است.
از خود امتحان بگیرید.
ممکن است عجیب به نظر بیاید، ولی بعضی مواقع به محض اینکه شما وارد محیط امتحان می شوید، مواردی را که یاد گرفته اید فراموش کنید. راه حل این است که از لحاظ روانی خود را برای فشار امتحانی آماده کنید. موارد مهم، حقایق، اسامی، فرمول ها و .. را فراموش نکنید. از خود امتحان گرفتن با آزمون های منظم یک راه حل خوب برای این کار است. از اینکه در ابتدا بخوبی از عهده آن بر نمی آیید نگران نباشید، هرچه بیشتر تمرین کنید، بهتر خواهید شد.
به سلامتی خود اهمیت دهید.
همواره خود را لحاظ فیزیکی و روانی ارزیابی کنید. به جای اینکه شکایت کنید که "من هیچوقت به اندازه کافی نمی خوابم" یا اینکه "غذاهای حاضری زیاد میخورم" کنترل این موارد را در نظر گرفته و کاری انجام دهید. تغییرات لازم را انجام دهید و ببینید تغییرات چگونه بر نگرش و شیوه درس خواندن شما تاثیر می گذارد. این فرایند به شما انگیزه می دهد، حتی در آینده هم به سلامت خود اهمیت دهید.
مثبت نگر باشید.
نگرش شما تاثیر بسزایی در سطح درس خواندن شما و فرآیند یادگیری شما دارد. اگر شما همیشه بگویید که من نمی توانم فلان کار را انجام دهم، اقدام به یادگیری نمی کنید و تلاش برای درس خواندن برای شما سخت تر می شود. در عوض بر روی نتایج مثبت و چگونگی استفاده از توانایی های فردی خود برای رسیدن به نتایج مطلوب موردنظرتان تمرکز کنید. مغز شما فعالیت های بیشتری نشان می دهد. بنابراین باعث می شود شما کمتر احساس نگرانی داشته باشید و مغز شما بازتر خواهد شد.
با شخص دیگری بصورت مشترک درس بخوانید.
هم کلاسی های خود راخوب بشناسید. کسی را به عنوان شریک درسی انتخاب کنید که انگیزه بالایی برای گرفتن نمره و نتایج خوب دارد و شما با او به خوبی درس می خوانید.
نگران اینکه نمی توانید همیشه همدیگر را ملاقات کنید، نباشید.می توانید از ابزارهای آنلاین برای ارتباط و اشتراک در نکات، خلاصه برداری ها و...استفاده کنید.
دروس را تبدیل به داستان کنید.
همه دوست دارند داستان های خوب بخوانند، یا به آن ها گوش دهند. داستان ها فقط سرگرم کننده نیستند،بلکه به ما کمک می کنند، جزئیات کلیدی را فهمیده و به خاطر بسپاریم. شما می توانید این کار را با تبدیل جزئیات یا حقایق مهم به شکل داستان انجام دهید. هرچقدر داستانی که خلق کرده اید، خنده دارتر و عجیب و غریب تر باشد،مناسب تر است. (به یادداشتن داستان های عجیب و خنده دار راحت تر است.)
فرآیند مطالعه ایجاد کنید.
برای خودتان فرایند مطالعاتی در نظر بگیرید. در این فرایند باید مواردی غیر از مطالبی که می خواهید بخوانید و زمان اختصاص داده شده به مطالعه را در نظر بگیرید. یکی دیگر از موارد مهم، محیط مطالعه شما می باشد. محیطی را پیدا کنید که ساکت باشد و عوامل حواس پرتی در آن کم باشد. همچنین شما باید در مکانی که درس می خوانید جای خود را مرتبا عوض کنید. برای مثال هر روز مکان خود را در کتابخانه تغییر دهید. مشاهده خواهید کرد این کار چگونه به شما کمک می کند.
در حقیقت هیچ قاعده و قانون خاصی وجود ندارد که بگوید شما چگونه و چقدر باید درس بخوانید، زیرا این موارد برای هر شخص متفاوت است. پس بهترین راه این است که روش های مختلف را امتحان کنید و ببینید کدام یک برای شما بهتر است. فرایند درسی خود را به گونه ای تغییر دهید که بیشترین اثرگذاری را در آموزش شما داشته باشد.
منبع(با اندکی تلخیص):
چگونه می توانید خستگی ناشی از کنکور را از بین ببرید؟
بخوابید.
هرچقدر که دوس دارید بخوابید بدون اینکه عذاب وجدان داشته باشید.
به طبیعت بروید.
یک سفربه همراه دوستان و خانوادتان برنامه ریزی کنید. با قطار ،هواپیما، ماشین شخصی و یا هر وسیله دیگر یا با افرادی که دوستشان دارید به مسافرت بروید.
به خودتان اجازه بروز خلاقیت بدهید.
نقاشی بکشید، موسیقی بنوازید و یا از وسایلی که در طول دوره ی درس خواندنتان ایجاد شده، یک مجموعه درست کنید.
اتفاقاتی که در اطراف شما می افتد را دنبال کنید.
کنسرت ها، تئاترها و موارد دیگر را دنبال کنید و ببینید در اطراف شما چه گزینه هایی برای خوشگذرانی وجود دارد. یک جستجوی سریع در اینترنت به شما گزینه های پیش رویتان را نشان می دهد.
بازی کنید.
بازی هایی که از بچگی به خاطر دارید و مدت هاست که زمانی برای بازی کردن آن نداشته اید را انجام دهید.
کتاب بخوانید، فیلم ببینید و تلویزیون تماشا کنید.
شروع کنید به خواندن کتاب هایی که در زمان کنکور دوست داشتید بخوانید ولی زمان آن را نداشته اید. همچنین فیلم ها و برنامه های تلویزیونی که تمایل به تماشای ان داشته اید ولی زمان آن را نداشته اید را ببینید.
یک لیست از کارهایی که دوست دارید انجام دهید تهیه کنید.
می توانید در این لیست مواردی مانند خوردن کیک، ورزش کردن و ... را لیست کنید.
کارهایی را که همیشه دوست داشته اید و یا باید انجام می دادید ولی زمانی برای انجام ان را نداشته اید. انجام دهید.
دیوار اتاق خود را رنگ کنید، به یک تیم ورزشی بپیوندید و یک باغچه ی زیبا برای خود تهیه کنید.
پیشنهادات خوارزمی برای کنکوری های امسال
هنر آزمون دادن
گام اول: قبل از آزمون
۱- صبح روز قبل از آزمون: برگزاری یک آزمون به صورت شبیه سازی با آزمون واقعی با دو ویژگی ذیل:
الف – سرفصل های سوالات دقیقا مشابه آزمون فردا باشد
ب – محل آزمون دادن جایی مثل کتابخانه باشد و با لباس رسمی در آن حاضر شوید.
۲- ظهر تا عصر روز قبل از آزمون:
- تصحیح آزمون خودسنجی که صبح از خود گرفته اید.
- محاسبه درصد مبحثی در هر درس: اگر در یک درس از چند مبحث جداگانه سوال پرسیده شده به جای اینکه درصد کل درس را محاسبه کنید، در هر مبحث آن به صورت جداگانه درصد بگیرید.
- پیش بینی درصد آزمون فردا: پس از محاسبه درصد مبحثی، با توجه به اینکه مشکلات و ایرادات شما در هر درس ناشی از چه چیزی بوده است باید پیش بینی کنید که در آزمون فردا احتمالا چه تعداد از سوالات هر مبحث را درست پاسخ خواهید داد. درست جواب ندادن به تست می تواند ناشی از یکی از دلایل ذیل باشد:
الف) ضعف علمی (سوالی که بلد نبوده اید)
ب) فراموشی (سوالی که بلد بوده اید اما سر جلسه آزمون به یادتان نیامد)
ج) اشتباه محاسباتی (اشتباه در مراحل حل، مثل جابجایی مثبت و منفی)
د) اشتباه لپی (مثل جابهجا زدن گزینه ها و اشتباه وارد کردن گزینه در پاسخ برگ)
به عنوان مثال اگر در یک مبحث اکثرا ایرادات شما جزو اشتباهات لپی باشد می توانید پیش بینی کنید که در آزمون اصلی با دقت و تمرکز بیشتر می توانید چنین اشتباهاتی نداشته باشید و درصد بالایی در آن مبحث کسب کنید. اما اگر اکثر اشتباهات شما علمی باشد نمی توانید توقع داشته باشید که یک شبه سطح علمی شما دگرگون شود. پس در آن مبحث پیش بینی درصد بالایی را نخواهید کرد.
چرا پیش بینی درصد می کنیم: اگر از قبل بدانیم که در هر مبحث توقع چه درصدی را داریم، وقتی در آزمون به تست مربوط به آن مبحث برخورد کردیم می دانیم که چگونه با آن برخورد کنیم. مثلا اگر به مبحثی رسیدیم که پیش بینی درصد پایینی در آن داشتیم، اگر تست را بلد نبودیم، نگران نمی شویم، با آن کلنجار نمی رویم و وقت تلف نمی کنیم. با آرامش سراغ تست بعدی می رویم.
۳- شب آزمون:
- خلاصه نویسی های دروس مختلف را مرور کنید.
- تست هایی که از هر درس که در کتاب تست به عنوان تست مهم علامت زده اید مجددا بخوانید
- اشتباهات رایج در آزمون ها و امتحانات گذشته را که ثبت کرده اید مجددا مرور کنید.
گام دوم: سر جلسه آزمون
انواع تست هایی که در جلسه آزمون با آنها مواجه می شوید:
- تستی که قبلا مشابه آن را حل کرده اید و توانسته اید در زمان استاندارد به جواب برسید.
- تستی که قبلا مشابه آن را حل کرده اید و می دانید که وقت گیر است و در زمان استاندارد قادر به پاسخگویی به آن نیستید.
- تستی که قبلا مشابه آن را حل نکرده اید.
چگونه در جلسه آزمون تست بزنیم:
- اگر تستی که با آن روبرو می شویم از گروه ۱ بود، شروع به حل کردن آن می کنیم تا به جواب برسیم
- اگر تستی که با آن روبرو می شویم از گروه ۲ بود، کنار آن علامت ضربدر می کشیم و به سراغ تست بعدی می رویم.
- اگر تستی که با آن روبرو می شویم از گروه ۳ بود، کنار آن علامت منفی می کشیم و به سراغ تست بعدی می رویم.
- در دو حالت آخر، زمانی که صرف تست می کنیم تا بفهمیم در کنار آن باید علامت ضربدر یا منفی قرار دهیم، فقط باید یه اندازه خواندن و درک کردن صورت سوال باشد، زمانی بین ۱۰ الی ۱۵ ثانیه
- زمانی که تمام تست های نوع ۱ را پاسخ دادیم، برمی گردیم، از ابتدا، تمام تست هایی که در کنارشان علامت ضربدر فرار دادیم (یعنی تست های وقت گیر) را حل می کنیم. دقت کنید دیگر نگران تمام شدن وقت نیستیم چون همه تست های ساده را جواب دادیم.
- توجه داشته باشید، تست هایی را که در کنارشان علامت منفی زده ایم اصلا و ابدا کاری به کارشان نداریم.
نکات:
- در حل تست های وقت گیر، حتی تست های ساده، دقت کنید که اگر به دلیلی بر خلاف انتظار خود، نتوانستید به جواب برسید سوال را سفید بگذارید و هرگز سعی نکنید هرجور شده به سوال پاسخ دهید. در غیر اینصورت آمار نمره منفی شما زیاد خواهد شد.
- سعی کنید ترتیب پاسخگویی تست های دفترچه را تغییر ندهید. افرادی که سابقه داشته اند مثلا به خاطر وقت کم آوردن، به درس آخر دفترچه نرسیده اند، لزومی ندارد بروند از درس آخر شروع کنند. حتی لزومی ندارد از دروس مهم تر هم شروع کنند. اگر از تکنیک بالا استفاده کنید مطمئن باشید به همه تست ها می رسید، چه مهمترین درس، و چه کم اهمیت ترین درس.
گام سوم: بعد از آزمون
- ظهر تا عصر: تصحیح آزمون و تعیین درصد هر مبحث بر اساس پاسخنامه ی تشریحی.
- عصر: گرفتن کارنامه و مقایسه ی درصد های واقعی با درصدی که خود تعیین کرده اید و همچنین با درصدی که دیروز پیش بینی کرده بودید.
- عصر تا شب: بررسی تک تک تست های آزمون و نوشتن نکات مربوط به هر تست به گونه ای که:
اولا: نکته ی جدیدی در تست وجود داست که به حال یاد نگرفته بودید، در جزوه خلاصه نویسی خود وارد کنید.
ثانیا: نکته ای که باعث شده نتوانید تست را درست پاسخ دهید، چه جدید باشد چه نباشد در برگه کلاسور جداگانه ای تحت عنوان اشتباهات آزمون تاریخ ........ در درس .................. ثبت نمایید. این کلاسور همان دفتر اشتباهات متداول شماست که آزمون به آزمون باید نوشته شود و یکی از منابع مطالعه شما در شب آزمون تا انتهای سال خواهد بود.
چگونه می توان یک برنامه ریزی درسی مناسب تهیه کرد؟
برنامه درسی چیست؟
برنامه درسی، یک برنامه زمانی سازماندهی شده است که با استفاده از آن، دانش آموزان و دانشجویان، زمان مطالعه و اهداف آموزشی خود را تعیین می کنند. دانشجویان، باید یک زمانبندی درسی ایجاد کنند. روزها و زمان هایی را که برایشان مقدور است، در تقویمشان مشخص کنند و به مطالعه اختصاص دهند. ایجاد یک برنامه درسی به شما کمک می کند، منظم تر و سازماندهی تر باشید. همچنین باعث می شود شما مسئول نتایج حاصل از یادگیری خود باشید. اگر شما یک دانشجوی آنلاین هستید، وجود برنامه درسی برای موفقیت شما در دانشگاه مهم است. زیرا خود شما، بدون استادی که مرتب به شما یادآوری کند، باید نظم دهنده و مدیریت کننده ی فرآیند یادگیری خود باشید.
شما برای چه به یک برنامه ریزی درسی نیاز دارید؟
برنامه درسی، روش موثری است که به شما کمک می کند تحصیل خود را از طریق یک روش سازماندهی شده هدایت کنید. هر دانشجویی برنامه درسی متفاوتی را که مناسب خودش است، ایجاد می کند.برای همه ی دانشجویان یک برنامه مشخص وجود ندارد. زمانی که شما برنامه درسی منحصر به خودتان را ایجاد می کنید، باید خودتان از برنامه و مدیریت زمانی خود، ارزیابی داشته باشید. روزهایی را پیدا کنید که کار کمتری دارید و در بین زمان های خالی برنامه درسی خود را بگنجانید. به یاد داشته باشید: هر دانشجویی متفاوت از دانشجوی دیگر درس می خواند. بنابراین میزان زمانی را که شما برای درس خواندن اختصاص می دهید متفاوت از زمانی است که همکلاسیتان به درس خواندن اختصاص می دهد. به نظر بعضی از دانشجویان،خواندن درس در شب به مدت نیم ساعت بهتر از مطالعه با تعداد دفعات کمتر در طول هفته ولی با زمان بیشتر است.
شما باید اهداف آموزشی خود را برای هر جلسه درس خواندن تعیین کنید تا بتوانید زمانبندی های درس خواندن را به بیشترین مقدار برسانید. مشخص کنید که چرا درس می خوانید و یک برنامه ایجاد کنید که به شما کمک کند به این اهداف دست یابید. آزمون هایی که در آینده دارید، معدلتان در ترم ها ی مشخص و پروژه هایی را که پیش بینی میکنید زمان بیشتری بگیرند را در نظر داشته باشید.
درنهایت، یک برنامه درسی ایجاد کنید که قابل قبول باشد. با اینکه باید در برنامه ریزی خود زمان کافی برای مطالعه و درس خواندن اختصاص دهید، ولی درنظر داشته باشید که ۵ ساعت مطالعه بدون استراحت باعث پایین آمدن کارایی و شکست در برنامه ریزی می شود.
اگر شما مفید درس بخوانید می توانید زمان کمتری نسبت به آنچه در برنامه دارید به درس خواندن اختصاص دهید. برای داشتن نگاه جزئی تر به اینکه چگونه می توان یک برنامه ریزی درسی شخصی تر داشت ۴ مرحله گفته شده را بررسی کنید:
۴ گام برای ایجاد و استفاده از برنامه درسی خودتان
گام اول: از فعالیت هایی که انجام می دهید یک جدول ایجاد کنید.
ایجاد یک جدول فعالیت به شما اجازه می دهد، مشاهده کنید که روزهای خود را چگونه میگذرانید. برای یک دوره ی یک هفته ای، از فعالیت های روزانه خود یادداشت بردارید. مواردی مانند زمانی که سر کار هستید، در دانشگاه هستید و یا در خانه به همراه خانوادتان زمان می گذرانید را یادداشت کنید. حتی زمانی را که غذا میخورید و یا می خوابید یادداشت کنید. زمانی که شما این کار را برای یک هفته انجام دادید، به دنبال زمان هایی باشید که می توانید برنامه درسی را در برنامه بگنجانید. این جدول می تواند برای تعیین روزها و زمان هایی که برای تخصیص دادن به مطالعه در هر هفته مناسب هستند را تعیین کند.
گام دوم : یک برنامه درسی ایجاد کنید.
حال که شما زمان های خالی و روزهای خالی موجود در هر هفته که می توانید به مطالعه اختصاص دهید را تعیین کردید، در درون تقویم خود آن ها را تیک بزنید. از یادداشتهای جزئی بر روی تقویمتان استفاده کنید تا موردی را فراموش نکنید. بهتر است، برنامه خود را در زیر تقویم بنویسید که آن را فراموش نکنید. دیدن برنامه ای که در پایین نوشته شده است، آن را مهم تر جلوه میکند. مانند یک وقت دکتر که نباید آن را از دست بدهید. همچنین مفید است که موضوع مورد مطالعه را که برنامه ریزی کرده اید، یادداشت کنید و این باعث می شود که مطمئن باشید برای هر کدام از کلاس هایتان زمان کافی گذاشته اید. برای مثال دوشنبه ها و سه شنبه را می توانید برای خواندن ریاضی اختصاص دهید و پنجشنبه ها و جمعه ها را برای خواندن زبان کنار بگذارید.
گام سوم: اهداف درسی خود را مشخص کنید.
در شروع هر هفته مشخص کنید که چرا نیاز دارید مطالعه کنید .برای هر کلاس چه کاری را برنامه ریزی کرده اید که انجام دهید. آیا شما می خواهید معدل خود را به منظور حفظ معدل مشخصی در یک کلاس، افزایش دهید؟ آیا میخواهید خود را برای یک آزمون بزرگ آماده می کنید؟ برای مثال اگر میخواهید برای یک امتحان میان ترم مهم آماده شوید، برنامه درسی خود را دو هفته از قبل از امتحان برای خواندن مجدد امتحان های قدیمی تر و نکاتی را که در کلاس برداشته اید تغییر دهید. و یا اینکه زمانی که شما آزمونی درآینده ندارید، از زمان مطالعاتی خود برای خواندن یک فصل جهت آمادگی برای درس جلسه ی بعد استفاده کنید.
گام چهارم : به برنامه زمانی خود پایبند باشید.
یک برنامه درسی زمانی بهتر کار می کند که از یک سری اصول ثابت پیروی کند . شما باید سعی کنید برنامه ای را ایجاد کنید که بتوانید در کل طول ترم آن را اجرا کنید. درحالیکه بیشتر دانشجویان در هر ترم در کلاس های مختلفی شرکت دارند، شما باید مجدد برنامه ریزی خود را بررسی کنید و آن را برای هر ترم بصورت دقیق تنظیم کنید. به یاد داشته باشید، مهم ترین مورد پایبندی به برنامه است.